寶寶游泳的注意事項：

1、寶寶游泳時間

    寶寶游泳時間比大人更要謹(jǐn)慎。游泳時間應(yīng)該選擇在喂奶前40分鐘，每次游泳時間不宜過長，開始學(xué)習(xí)階段10分鐘就應(yīng)出水，以后根據(jù)情況可以適當(dāng)延長，最適宜的游泳時間是10～15分鐘，最長不要超過30分鐘。寶寶的體力有限，所以不能長時間待在水中，否則效果適得其反。

2、寶寶游泳設(shè)備及水溫

    寶寶游泳必須選擇正規(guī)品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設(shè)備，游泳池必須保持清潔，水質(zhì)要用特殊游泳配方或潔凈水，并且嚴(yán)格實行行“一人一池水”。

    最適宜的水溫是36.5℃，當(dāng)然水溫在34℃～38℃之間也是可以的,最低不得低于32℃，室溫應(yīng)控制在28℃左右。寶寶抵抗力弱，所以這些必須要嚴(yán)格要求，否則出現(xiàn)細(xì)菌感染事件就非常不好了。

3、下水時間及防護(hù)

    很多寶寶出生沒多久，父母就讓寶寶游泳了。其實寶寶游泳適合在生后7天待臍帶脫落以后再下水，以防止臍部感染。但是如果有專業(yè)護(hù)士或醫(yī)生的指導(dǎo)，貼上了護(hù)臍貼，也可以在生后24小時或48小時就開始游泳。

4、寶寶游泳要安檢并監(jiān)護(hù)

    下水前的安檢和過程中的監(jiān)護(hù)是必不可少的。寶寶下水前，必須對嬰兒頸圈進(jìn)行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等)。

    套好頸圈后，還務(wù)必要檢查保險扣是否扣牢，檢查下頜，下頦部是否托在預(yù)設(shè)位置，能否保證孩子呼吸通暢，還要在寶寶肚臍上貼上防水貼，以防感染，待一切檢查萬無一失后才能逐漸緩慢入水。

    游泳的全過程父母必須全程監(jiān)護(hù)，適時給與安撫或回應(yīng)。父母應(yīng)觀察孩子的身體反應(yīng)，如發(fā)現(xiàn)孩子體溫很低其他不適時，應(yīng)盡早帶孩子離開。

寶寶游泳的兩大誤區(qū)：

游得越早越好

    有人誤認(rèn)為只要孩子一出生，越早下水越好。其實不然。要依據(jù)孩子的健康狀況而定。一般在24小時或48小時以后，嬰兒臍部長好時再下水比較合適，以防止臍部感染，必要時要貼上護(hù)臍貼。

游得越久越好

    成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運(yùn)動量，并非游得越久越好。畢竟嬰兒的活動量有限，游得時間過長，或在水中運(yùn)動過多，會造成嬰兒一定程度的疲勞，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象，一般嬰兒游泳的時間控制在15～20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每周1次即可。